【開場白】 嗨大家！很久沒發文就要發一個警示文（？）就是我在2022年八月中的時候扭傷腳踝了，原以為是普通的扭傷，結果才發現是扭斷了韌帶，而且還是支撐腳踝承壓的 「前下脛腓韌帶」 （就是AITFL，我至今還沒很確定中文到底要怎麼翻）。 一般這條韌帶扭傷很大機率會伴隨著骨折，但我就只有韌帶斷掉（醫生說在英文裡撕裂跟…