發表文章

《香港》四天三夜自由行,香港島/大嶼山/九龍都走遍遍!行程/交通/住宿

圖片
【開場白】 我終於又更新了!這次的香港行去了好多地方,真的覺得香港很棒,不只是熱鬧繁華的市區,還有很多漂亮的山跟海,很喜歡! 唯一不喜歡的地方,就是物價XD 目前長住上海的我都覺得很貴啊啊啊(上海物價已經很高了)。但真的很喜歡,有機會我還是會再來,去沒去過的地方玩玩。 這次三個島都上去玩過了,然後本次我也沒有安排迪士尼或海洋公園(因為以前去過了),但想去的朋朋只要把其中一天的行程換成去迪士尼or海洋公園就可以了喔! 【氣候】 我去的時候是八月,真的是豔陽高照,但跟台灣相比還是涼快一點。 【住宿】 當初住宿讓我頭痛好久,到底要住在九龍還是住在港島真的猶豫五百次,但後來是有長期生活在香港的朋友跟我 推薦住在尖沙咀或佐敦,說晚上吃喝比較方便,而且相比港島住宿還要便宜一些 ,所以才決定要住在九龍。 網路上很推薦的恆豐酒店,我查的時候一晚要價五千多(台幣),實在住不起 (但我比較了一下用攜程訂比agoda便宜一點,堅持想住恆豐的人可以參考) ,以及有聽說今年酒店都大漲特漲,於是果斷找了airbnb,選了一家離地鐵近、評價相對多的住宿。 實際上住起來還算可以,位置很方便,就在佐敦站走路一分鐘的距離,房間很小但有冷氣、有冰箱、熱水夠熱、晚上也很安靜, 最大的缺點就是馬桶跟牆壁的距離過近 ,正坐在馬桶上膝蓋會衝破牆壁,我身高150竟然還是只能側著坐,有點離譜,但因為白天都是在外面,用房間廁所的機會較低,所以這家我還是會給過。 點我就可以進到airbnb連結 ,照片看起來蠻新的,實際上已經舊舊的了,勿抱太高的期待XD。 【行程】 Day1:14:45 抵達機場-住宿點-買點小吃後上太平山看日落/夜景-蘭桂坊酒吧喝酒 ▍抵達機場後我們先去買八達通,可以選擇在7-11( 第 5 層抵港大堂 5T058 號鋪,或任何 7-11也可以 )購買,或在 港鐵及八達通售賣機 都可以買到,總之在機場內問一下就可以了。 八達通有分兩種,分別是 旅客八達通 跟 租用八達通 : *旅客八達通(Tourist Card) 空卡價格39港幣,不需要押金,可以退裡面的儲值金,但是退餘額之後卡就不能再使用。想把八達通留作紀念的朋友就買這個。 *租用八達通(Rental Card) 包含押金50港幣(歸還時可退),首次儲值金額為150港幣。想要行程結束就退掉的朋友,那就買這個。我們就是買這個,要離開時也是在機場退掉

《其他|健康》前下脛腓韌帶斷掉重建之路。

圖片
  【開場白】 嗨大家!很久沒發文就要發一個警示文(?)就是我在2022年八月中的時候扭傷腳踝了,原以為是普通的扭傷,結果才發現是扭斷了韌帶,而且還是支撐腳踝承壓的 「前下脛腓韌帶」 (就是AITFL,我至今還沒很確定中文到底要怎麼翻)。 一般這條韌帶扭傷很大機率會伴隨著骨折,但我就只有韌帶斷掉(醫生說在英文裡撕裂跟斷掉是一樣的,所以內文我就直接寫斷掉),沒有骨折,當初查的時候比較少關於這類的治療親身經歷分享,所以我就來寫,順便記錄一下艱辛的單腳&復健生活,也給不幸遇到這事的人有個心理準備。 【受傷】 我滑滑板摔倒扭到左腳腳踝,扭到的當下完!全!站不起來,根本無法施力,即便用另一隻腳單腳跳,一震動到左腳就會痛到不行,所以當時是由男友從頭到尾攙扶著我走回家(原本5分鐘的路程大概走了30分鐘......),一回家就立刻冰敷+抬了整晚的腳。 【診斷】 扭到的隔天,一早起床以為至少可以勉強走路, 但發現連腳指頭都無法落地 ,左腳完全撐不住 「任何」 重量,於是果斷決定看醫生。 到了醫院,醫生先用手按壓腳踝附近,邊從腳踝周圍慢慢往小腿按,邊問我的痛感。按完之後醫生說他懷疑前脛腓韌帶有問題,因為一般來說 單純扭到的人按壓小腿下側是不會痛的 ,於是他要我先照X光確認骨頭狀況,再預約核磁共振確認韌帶狀況。 還好,X光的結果顯示骨頭沒斷,鬆了一大口氣。因為核磁共振約到隔天,當天醫生就幫我打上石膏,也買了兩根拐杖,教我怎麼拄拐杖,並交代我千萬別再讓腳落地。 隔天一早的核磁共振,照完等了20分鐘就可以拿片子,然後直接回到醫生那裡聽醫生判斷以及後續治療。這段時間對我來說根本是在等待宣判,多希望韌帶沒事,是醫生誤判了,或是即便韌帶有事也只是需要靜養。 天不從人願,醫生看完核磁共振片子後果斷告訴我需要開刀,放入兩根鋼釘固定住讓他好好生長,我不死心地問可以不開刀嗎?醫生說這條韌帶是主要承壓的韌帶,如果不放鋼釘固定,容易長不好導致之後走路會有問題。 先簡單介紹下前脛腓韌帶(Anterior inferior tibiofibular ligament, AITFL) 我受傷的地方就是就是連接「脛骨」跟「腓骨」這兩根骨頭的韌帶「前脛腓韌帶」斷掉了(AIFTL)(以上圖片都是從網上找的,如有侵權請告知)。 【手術】 手術名稱叫 「下脛腓韌帶聯合重建手術」 。 從受傷到決定手術到手術當天只花了三天,超級

《中國|蘇州、烏鎮》三天兩夜懶人包(上海出發)。行程/交通/住宿/事前準備

圖片
東柵一隅 【前言】 想跟為數不多的讀者說一下,我來到中國生活了,所以爬台灣山的資訊會暫緩,請見諒!但如果有去哪裡玩都會努力更新的。 如果有想看什麼主題(例如中國銀行卡怎麼辦、美食、旅遊景點之類的)都可以跟我說,我也會盡所能完成的~ 反正讀者也不多,應該是可以有求必應吧XD總之,謝謝還有在看部落格的人, 文字是我的興趣、你們是我的動力 。 【開場白】 蘇州、烏鎮兩地離得不算遠,這次是安排三天兩夜的行程。蘇州有很多小鎮都很漂亮,我為了要去哪個小鎮頭痛了好久,最後想到都要去這麼美的烏鎮了,就果斷放棄其他小鎮,下次有機會再來,給也在頭痛的你們作為參考~ *行程的出發地皆為上海,從上海到蘇州約半小時高鐵,若從台灣出發可參考時程。 【氣候】 蘇州跟烏鎮都還蠻四季分明的,夏天很熱,冬天十分冷。我去的季節是一月,蘇州白天有太陽時還能有暖暖的感覺,但烏鎮可能是靠河邊的關係,真的 超 級 冷,除了瑟瑟發抖以外沒有別的詞可以形容這天氣了。 圖片取自 Weather Atlas 圖片取自 Weather Atlas 【住宿】 Day1: 花筑   苏州五号文艺酒店 (姑苏区西北街 14-16 号) 主要考量第二天一早就要去拙政園&蘇州博物館,所以直接選在附近的酒店住。整體來說很不錯,對面有餐館、走路五分鐘到拙政園,房間乾淨,我住的那間沒有電視,但是有投影設備,還免費提供電影看,完全是小型電影院的概念。距離觀前街打車約15分鐘。 Day2: 烏鎮民宿 烏鎮民宿讓我頭痛一陣子,猶豫到底要住東柵還是西柵,但考慮到西柵夜景漂亮,但只有住客可以待到晚上10:00之後,所以還是選擇西柵。西柵有翻修過,整體來說比東柵新,西柵裡面的酒店感覺都是一個集團在經營的,價格也較高,選哪家都大同小異;東柵比較古色古香,以景色來說我比較喜歡東柵,因為比較不商業化。 【行程安排+交通】 這次花一天半在蘇州、另外一天半在烏鎮,整體來說不會太趕,只是我的行程都會走很多路,因為我愛走路,點到點的移動幾乎都是計程車,因為距離都不遠,很便宜。如果很怕累的人第一天可以少一兩個行程。 Day1:上海出發到蘇州站—虎丘—寒山寺—山塘街—平江路/觀前街—住宿(花筑苏州五号文艺酒店) ▍抵達蘇州站後,先打車到住宿地點放行李,再打車到虎丘。虎丘大概可遊覽1.5小時,入口處有免費導遊,可以帶遊客遊覽整個景區,深入了解景區的歷史和傳說故事,也會

《中國|工作》怎麼在中國找工作?求職平台/五險一金重點整理

圖片
這個地方是上海金融中心陸家嘴附近的公園,每到櫻花季都會開滿漂亮的櫻花!   【前言】 是的,我到中國生活啦!這也是睽違一年後首次發文,之後有去哪裡玩也會再更新的。當初來中國找工作時,對於找工作平台跟五險一金真的霧煞煞,網路搜尋資料龐大但又得不到我要的,後來還自己打去政府相關單位詢問後才得到正確(?)的資訊,再加上在談工作時也必須要跟企業談五險一金的事,因此決定統整寫一篇紀錄,也希望可以給西進的台灣人們一個參考。如果要看銀行開戶的事可以留言跟我說,我再來寫。 以下金額都是人民幣 。 【求職建議】 一、 面試前需先 確認崗位是否符合你的需求 ,很多在招聘網上面講的是一回事,現場又是另一回事,尤其是保險公司 二、 請勿付任何一毛錢 ,我面試了大大小小的公司,沒聽過要給錢的 三、 合約到手才算數 。我曾經遇過十分篤定要給我offer的人資,但等了一週(期間還是很篤定地說一定會拿到)才說這個崗位取消 四、 不追求台資企業 ,未必好。但外資企業確實福利會比較好,這點跟在台灣找工作一樣 五、 除非人在台灣,被企業挖角、聘請過來中國工作,才有可能有回鄉假、返鄉機票補貼等等;若是直接在當地找工作, 皆與聘僱當地人的方式差不多 ,福利需跟公司談(但同等職位的新水可能會比當地人再高一滴滴) 【求職平台】 這裡的求職平台百百種,知名的大求職平台我都試過了。這裡先不論知名度,純粹以「 企業到底會不會看你的履歷 」來進行評論,以下排序沒有特殊意義,最後會有一個心頭好的排名可以參考,下次找工作我一樣會用這些平台。 一、BOSS直聘 跟企業HR像聊天一樣的溝通,是我用過的求職平台裡,最容易得到企業回覆,也最容易有面試機會的軟體。雖然有許多知名國際大企業沒有刊登在這,但裡面很多企業的薪資也不輸給大企業。 二、智聯招聘 跟BOSS比起來較多大企業,但回覆的頻率與BOSS相比大幅降低,大概減少三分之二(不過還是比以下其他的平台好很多),有些履歷投了會顯示對方對你有興趣或不符合要求,但很多還是會不了了之,比較看運氣&履歷漂不漂亮。 三、獨角招聘(適合文科生) 還沒試過,因為我是在找到工作後才知道這個平台。但裡面的工作真的太適合文科生或設計專長的人了(感動落淚),下次找工作應該會試試看。 四、Linkedin領英 很多國際知名企業,但競爭者多,若沒有特別突出的經歷,投出去的履歷等於石沉大海,有些當地

《中國|上海》台灣飛上海浦東隔離分享。入境流程/核酸檢測/隔離飯店/花費(2022/2更新)

圖片
2022/2更新 【開場白】 隔離到一半突然想到可以寫隔離日誌,讓大家了解中國機場防疫狀況。我是從桃園機場飛上海浦東機場,我覺得 浦東機場整體動線規劃非常好 ,很像超級瑪利(?),要經歷一層一層的關卡,包括填基本資料、填寫同意書、核酸檢測、拿行李、等待巴士、抵達隔離飯店等等,雖然過程繁瑣但不會混亂。 以下內容都是本人親身經歷,不知其他機場是否一樣 ,提供給大家參考囉。以下價格都是 人民幣 ,就不特別標註囉。 【出發前須知】 一、出國要帶什麼我就不寫了,但我認為最最最重要的一點, 就是請在台灣就先把微信(Wechat)下載、登入完成 ,太重要了!從在桃園機場報到時,直到抵達隔離飯店,通通都需要微信。 二、 建議 至少下機當天要有當地網路,可選擇開通漫遊或事先買好網卡,因為需要微信等於需要有網路,雖然機場、飯店都有WiFi,但網速較難以捉摸,自己有網路能相對安心許多(加上等待的時間不少,有網路也可以打發時間)。 三、若無支付寶或微信支付, 身上需準備可支付隔離飯店的現金或可在當地刷的信用卡 。 四、將在中國預計居住的地址(無論是住家或飯店),如果還沒記在腦中,建議將它寫入記事本,這短暫的旅程中有很多機會會用到。 2022/2 更新 五、請先做好出發前72小時核酸檢測報告,哪些醫院可以做可以直接google搜尋,價格落在2900-3500(台幣)之間,若是急件(當天做、當天拿)則需要4500左右。建議要去醫院之前還是要打電話確認下再出發。報告出來後,務必影印一份帶著,在機場會把影本收走。 【上機穿著】 口罩必備,我還有戴手套、穿長褲、長袖、長襪等等,總之盡量不要露出肌膚。我上飛機才發現很多人都只戴口罩,其餘都跟平常搭捷運沒兩樣XD 只有非常少數人戴護目鏡,大家可以自行斟酌。 幾乎每個人的隔壁都沒坐人 【登機】 一、 此次搭「中國東方航空」,若所搭班次人不多時,機組人員會盡量排梅花座,左右都沒有陌生人的那種。 二、 在你準備排隊去報到時,機組人員就會上前問候,要你用 微信掃描一組QR code ,填寫健康申報表,主要是填基本資料跟近期有沒有出國、去哪,以及你所搭飛機的航班號和座位之類,全部填寫完後會出現一組QR code跟二維碼的頁面, 務必要截圖 ,下飛機立刻用得到。(這張表填完後可修改,修改完送出後再重新截圖就好) 三、 建議在劃位時,可以問問工作人員能否排前面一點的位

《宜蘭|礁溪》月眉坑瀑布,爬山、溯溪兼得小秘境。行程/交通/路線

圖片
【開場白】 過去兩個月都執著於衝浪,導致登山行程完全暫停,真是汗顏,但 這裡還是有持續經營的唷 ~月眉坑瀑布前面須爬一段山路,之後完全溯溪行程,很多人都裝備滿滿的去,但我們這群只有穿個泳衣跟拖鞋就上路了,大家可以自行斟酌。此趟沿路標記不多,但路線不易迷路, 山上無訊號 ,可下載離線地圖。 【難易程度】 ⭑ ⭑ 沿路有蠻多處需要攀爬,一路緩坡向上,要來建議穿溯溪鞋,避免腳底被石頭刮傷。 【相關資料】 海拔高度約213公尺,單程2.2公里,爬山與溯溪大概各佔一半的路程。 【怎麼去】 ・自行開車 Google Map搜尋「 得子口溪攔沙壩」(宜蘭縣礁溪鄉五峰路89號 ),有蠻多停車位可停,沿路因為靠近五峰旗風景區,路線規劃良好,都是柏油路、好開。 停好車後,過了水管橋,就可抵達登山口。 ・大眾運輸 (以下為網路搜尋資訊) 礁溪火車站搭乘台灣好行礁溪線或葛瑪蘭客運111,到五峰旗風景區站下車, 往五峰旗瀑布方向步行,可得子口溪攔沙壩附近,循石磐步道指標,通過得子口溪,即為月眉坑瀑布步道入口。 過水管橋就是登山口 登山口~ 【完整路線】 水管橋 — 土地公廟 — 岔路取右(上坡的那條、往月眉坑瀑布) —鐵橋—岔路再取左(有標示)—溪谷(開始溯溪)—一路往上—月眉坑瀑布 ・時程 :單程約1小時(不含玩樂、拍照時間) *感謝讀者反應,土地公廟後岔路要取右,已更正 【要帶啥】 老實說,我們這趟每個人都是穿泳衣、拖鞋就開爬了,僅帶一瓶600cc的水,而且大部分的人在溪谷就把鞋子脫掉放旁邊,整趟 溯溪時 都是光腳......,看見沿途的山友都穿著救生衣、溯溪鞋、頭盔,然後很狐疑的看著我們或比讚,就覺得很可愛XD 不過還是建議大家, 至少溯溪鞋要穿 ,避免腳受傷難以行走或是滑倒。 【碎碎念】 因為這趟旅程玩得太開心了,完全忘記要拍照,所以照片不多,真是拍謝。雖然我們的裝備很少,但由衷建議要穿鞋子,避免因為要小心走路而沒辦法看風景。可能是因為去的時間較晚,人並不多,但沿路還是看到不少垃圾,希望大家喜歡山林的同時也要愛護祂唷。 💙 有什麼建議或問題都歡迎留言ㄛ,喜歡的話也可以分享這篇文章 🙌🙌🙌   攀爬難度差不多這樣 照片太少,所以難得放一張本人照賠罪(?)

《蘭嶼》大天池步道,好美仙境之泥濘好滑。行程/交通/住宿/必備物品

圖片
【開場白】 原本想寫蘭嶼的行程,但深怕國內旅遊只有這一篇(每一次的國內旅遊都隨性到沒辦法寫文章......),索性就以大天池為主來寫,再帶入關於蘭嶼的交通、住宿資訊給大家參考。 大天池真的是個很美的地方,是當地雅美族人的禁忌之地,民宿老闆說當地人平常不會上天池,因為祖先說天池是「好兄弟」住的地方,沒事不要來打擾,所以如果要上天池, 也務必保持敬畏之心,垃圾隨手帶下山唷 。 【難易程度】 ⭑ ⭒ 其實天池並不難走,路線蠻清楚的,但若天氣不好、前一天有下雨,地上會變得非常濕滑,走三步滑一步的那種,加上這條路線上的木棧道有8成都已損壞難以行走,因此我給祂一顆半。 【相關資料】 ・大天池: 海拔約300公尺,路程來回約4公里 此地被雅美族人視為是神聖不可侵犯的禁地,更讓大天池蒙上神秘面紗,有人稱為「UnDa Dau」,意指「沒有生命的浪」,也有人稱為「Du Wa Wa」,有「高山之海」或者是「鬼魂出沒之處」之意。(取自台東觀光旅遊網) 去天池沿路隨處可見的小蜥蜴(?) 【怎麼去】 去蘭嶼包括飛機及船2種方式,以下詳盡介紹,到當地就租機車 一、飛機 僅有在台東航空站,搭乘「 德安航空 」能抵達蘭嶼,每天有8個航班, 航行時間只要30分鐘,比搭船快太多了,若有幸訂到機票, 務必在登機前40分鐘就完成報到程序 , 不過因為是小飛機,一次只能坐約20個人, 非常難訂,且為了維護離島區民權益,一次只能訂購4張機票。 訂位資訊及時刻表可以點這裡 。 搭飛機風險在於「看天吃飯」,大雨不飛、大風不飛、風向不穩定也不飛、吹東北風肯定不飛,所以若非要搭飛機, 強烈建議選擇早上班機 ,飛的機率較高。 ▶ 票價 (以官網價格為準) 台東 — 蘭嶼 蘭嶼 — 台東 成人 1428 1360 兒童 1071 1020 敬老愛心 714 680 ▶ 候補 對當地人來說很正常的文化, 如果訂不到機票,可到現場登記排候補,會有一條長長的候補名單,叫到你就可以上飛機, 無法選擇要候補哪個航班 ,這班沒上、就自動排到下一班,所以 一但登記候補,就必須在現場等候,叫到你的號碼要立刻舉手,否則會直接輪到下一組人。 *慧不藏私 1、據說每天第一班飛機候補到的人數最多, 有個小撇步可以不用這麼早起去