【基本資料】 台北大縱走第五段，起點跟終點分別為捷運劍潭站（圓山風景區入口）到碧山巖，起點終點互換也可以，總距離約12公里。我本次是從劍潭站出發。 捷運劍潭站（圓山風景區入口）出發 路況： 以上坡＆上樓梯為主，膝蓋不好或想練體力者可選。 時程： 官方顯示需要時間為6-7小時，我走了近4小時。 交通： 捷運劍潭站2號出…

【開場白】 好玩刺激，而且視野非常遼闊，不過整趟一半以上的路途都需要手腳並用、拉繩攀岩，除了體力、腳力以外，也需要一定臂力，且路線較複雜一點，建議下載離線地圖，最好是找有經驗的人一起來較安全，標題用了「不准」就知道我有多認（雞）真（婆）了。假日人潮洶湧，建議7點以前開爬。 要爬五寮尖有四個絕對，第一 「手套絕對要戴」…

【開場白】 過去兩個月都執著於衝浪，導致登山行程完全暫停，真是汗顏，但 這裡還是有持續經營的唷 ～月眉坑瀑布前面須爬一段山路，之後完全溯溪行程，很多人都裝備滿滿的去，但我們這群只有穿個泳衣跟拖鞋就上路了，大家可以自行斟酌。此趟沿路標記不多，但路線不易迷路， 山上無訊號 ，可下載離線地圖。 【難易程度】 ⭑ ⭑ 沿路有…