《百岳》嘉明湖，上班族別輕易上山。行程／交通／花費／抽籤流程／必備物品

【開場白】

嘉明湖是我人生第一座百岳，也因為是第一座百岳，加上當時身旁沒有熱愛爬山的朋友，所以毅然決然的自己報名了商業團（對，自己一個人），所以此篇會包括商業團以及自組團資訊。

【難易程度】⭑⭑⭑⭑⭑

嘉明湖步道單程長13公里，來回26公里，聽起來好像不難，但他高高低低、起起伏伏、陡上陡下，沒有練過體力或意志力不夠堅定者勿貿然嘗試。

【相關資料】

・三叉山：3496公尺，台灣百岳排名第27。

・向陽山：3602公尺，台灣百岳排名第17。

・嘉明湖：湖面海拔高度3310公尺。
＊嘉明湖國家步道靜山時間為每年1月到3月，但今年有提早開放，可以去嘉明湖官網查詢

圖片來源：健行筆記

【總花費】

・商業團
報名費$6550（包括池上火車站至向陽遊樂區來回車資、保險、嚮導費、兩天早晚餐、山屋住宿費）＋火車來回車票＋前一晚先去台東的住宿費，大約$9000元左右

・自組團

＞向陽及嘉明湖山屋收費基準

假日：每床位600元（星期五、六及連續假日前一日至收假前一日）

平日：每床位400元 

＞向陽營地及嘉明湖山屋營地收費基準

假日：每營地600元（星期五、六及連續假日前一日至收假前一日）

平日：每營地500元

依據朋友的經驗，前一天也先下去台東住，自行開車，住宿費＋油錢＋山屋費用＋伙食費＋保險，一人約四千多

【自組團抽籤流程】

一、先跟所有隊友要以下資料

姓名：
姓別：
生日：西元
手機：
家電話：
身分證字號：
地址：
緊急連絡人：
緊急連絡人電話：
Email：

二、山屋抽籤：http://jmlnt.forest.gov.tw/room/ ，網站點進去，右上角必須先註冊會員，註冊完後再選擇「山屋／營地申請」

三、申請住宿日期的前45日至前8日開放申請，可個人或組隊申請，一團最多10個（含領隊），若有協作，可另外填2個協作名額

四、入山證：確定抽中山屋後（記得在時間內完成匯款），到內政部警政署網站申請入山證，入山計畫如果是三天兩夜的話，就直接照抄我下面的「完整行程」即可

五、申請完成後，入山證跟入山名冊都要印下來放在身上，以備不時之需

六、食物：山屋沒有提供食物，通常都會找協作天馬登山隊辦理，食物好吃！不想自己帶睡袋的人，也可以跟他們租

【怎麼去】
・商業團

我是利用這個網站「趣吧」訂的，他們合作的登山社是「山林秘境」，把報名程序填好、匯完款，他們會幫你抽山屋，抽中就會寄通知給你。

山林秘境貼心的是，行前有一場自由參加的免費座談會，告訴你登山基本常識（包包怎麼打包、行程注意事項、該帶什麼），之後也會寄一封信給你，內有打包清單，照著清單上準備東西就可以了，對當時登山新手的我來說超級受用。去的前幾天也會告知你該在哪裡等、領隊的名字及電話，周全準備讓我即使獨自一人也不太害怕。

為了避免自己睡不飽引發高山症（加上怕火車底累會遲到），前一天坐普悠瑪到池上，先去台東睡一晚背包客棧（「莊稼熟了貳館」離火車站非常近且乾淨），隔天再去附近的超商買糧食。

・自組團

一、自己開車：google map搜尋「向陽遊客服務中心」，旁邊有蠻多車位可以停，從旁邊的松濤步道登山口起登。路況還不錯，幾乎都是柏油路，低底盤的車子ＯＫ。

二、大眾運輸：自己開車當然最方便，但缺點是駕駛很累，所以也可以坐火車到池上後再包車上山，包車價格網路上查一下應該是3、4000元。

【完整行程】三天兩夜（可直接複製貼上到登山企劃裡）

Day1 1200 池上火車站出發→1500 向陽遊樂區登山口（1.7K）→1730 向陽山屋

Day2 0400 向陽山屋出發（4.1K）→0800 嘉明湖山屋（輕裝）（3.9K）→1130 三叉山（0.7K）→1200 嘉明湖（4.6K）→1700 嘉明湖山屋

Day3 0400 嘉明湖山屋出發（2.9K）→0600 向陽山（3.5K）→0900 向陽山屋（4.3K）→1130 向陽遊樂區→1400 池上火車站

上面預估的時間非常寬鬆，我們一群共18人，每個人體力不一，但要跟上行程的時間超級足夠（前提是大家身體健康、體力ＯＫ、沒有高山症），通常都比預定的時間早到1小時至半小時。當然也有四天三夜的行程，很輕鬆很愜意，但是上班族哪有這麼多假啦！還是練好體力衝一波比較實在。


【要帶啥】

一、吃
▢第二、第三天的午餐（可選擇麵包or御飯糰）
▢行動糧（不要帶太多，很重。我是抓一天2-3條巧克力或燕麥棒，三天就帶6-8條，加上兩瓶「能量」）
▢碗、筷
▢水（我都帶一個滿水袋、一瓶750ml的滿水壺，以及空的小保溫瓶到山屋裝熱水喝）

二、穿
▢排汗衣褲
▢雨衣（我是直接穿防風雨外套，不另外帶雨衣）
▢雨褲
▢頭巾（圍脖子＋頭）
▢帽子（夏天遮陽帽、冬天毛帽）
▢保暖層（輕量羽絨外套or刷毛外套）
▢長厚襪
＊冬天可多帶發熱衣及保暖褲

三、必備
▢備用襪
▢攻頂包
▢背包防水套
▢登山杖
▢護膝
▢頭燈
▢手套（防水）
▢衛生紙（擦碗筷、上廁所）
▢身分證
▢耳塞、眼罩（山屋睡覺必備）
▢自己的垃圾袋（所有垃圾都要帶下山）

四、個人選擇
▢拖鞋
▢個人藥品
▢濕紙巾
▢牙刷
▢相機（個人不帶相機包，直接側背在身上）
▢睡袋（可自己帶上山，也可以跟協作租）


【碎碎念】
嘉明湖真的是個超級無敵美的地方，不光是湖很美，沿路的景色也美翻天，雖然真的很累，但我願意再去一次啦！重點是我們這一團人都非常好，大家都會互相幫忙、互相照顧，真的是喜歡爬山的人都不是壞人啊～～～

如果你很想去，但苦苦找不到人陪你（畢竟體力要練、要有假、要喜歡登山的人不好找），就自己報名商業團吧！每個聽到我自己去報名都感到非常驚訝又覺得很勇敢（？）但其實只要跨出去這步就對了，而且這是認識山友的好機會，想當初我就是在這一團裡認識另一半的耶哈哈哈哈哈

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